ARROZ DE COLIFLOR SALTEADO CON VEGETALES AL CURRY

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Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 12 minutos
Raciones 4 Porciones

Ingredientes

  • 4 tazas coliflor triturado
  • ¼ taza caldo de pollo
  • 1 cdita. curry en polvo
  • ¼ taza aceite de oliva
  • ½ taza cebolla morada picadita
  • ¼ c/u pimiento verde, rojo y amarillo picadito
  • 1 diente ajo picadito
  • ¼ taza cilantrillo picadito
  • Sal al gusto

Elaboración paso a paso 

  • En una sartén mediana echa el arroz de colifor, caldo, curry y sal al gusto. Cocina por 2-3 minutos, moviendo constantemente hasta que se reduzca el caldo.
  • En otra sartén echa el aceite de oliva, calienta, echa la cebolla, pimientos, ajo y saltea por 1-2 minutos. Añade el arroz de coliflor, sazona al gusto, añade el cilantrillo y sirve inmediatamente.
  • OREJITA: Para hacer el arroz de colifor, elimina los tallos verdes y trocea el coliflor y tritura en el procesador, solo unos segundos para que no quede tan finito. Puede triturar al gusto, dependiendo del grosor que guste.
  • Cuando lo cocine no sobre cocines porque mientras más tiempo de cocción, más blanda será la consistencia del arroz de coliflor.
Plato: ARROZ

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